Orario continuato dal Lunedì al Sabato dalle 8:30 alle 20:00.
Consulente Nutrizionale
I nostri serviziNutrizionista a Prato.
Per la tua consulenza alimentare direttamente in farmacia
La Farmacia San Martino offre un servizio di consulenza alimentare dedicato a chi desidera migliorare il proprio benessere attraverso un percorso alimentare personalizzato.
Il nostro consulente nutrizionale ti guiderà passo dopo passo, ascoltando le tue esigenze e costruendo un percorso alimentare pratico e sostenibile, perfetto per raggiungere i tuoi obiettivi di benessere. Dall’energia quotidiana alla forma fisica, ogni consiglio è studiato per fare davvero la differenza.
Prenota la tua consulenza e scopri un nuovo modo di prenderti cura di te, partendo da una dieta costruita sulle tue reali necessità.
In cosa consiste una consulenza alimentare?
Si tratta di una consulenza con una figura specializzata all’interno della nostra struttura.
L’obiettivo principale è quello di supportare il cliente fornendo consigli alimentari e di integrazione per migliorare il proprio stato psico-fisico-motorio.
Dopo essersi accertati del buono stato di salute e l’assenza di patologie, verranno poste delle domande circa il proprio stile di vita e l’abitudine alimentare del cliente per capire che cosa, nella quotidianità, può essere corretto e migliorato.
Il cliente verrà quindi indirizzato verso un consiglio su come orientare al meglio il proprio stile di vita con lo scopo di ottenere e/o mantenere una buona forma fisica e mentale.
La prima visita, l’anamnesi nutrizionale e il diario alimentare
La fase conoscitiva avviene durante la prima consulenza, durante la quale, oltre a stabilire una prima relazione di fiducia reciproca, ci si accerta dello stato di salute del paziente, dell’esistenza di eventuali patologie, allergie e/o intolleranze e si affrontano le motivazioni per cui si richiede la consulenza nutrizionale.
Si prosegue poi con un’anamnesi nutrizionale, ovvero si affronteranno le abitudini alimentari quotidiane, lo stile di vita, i gusti e le preferenze, lo svolgimento di attività fisiche.
Oltre a questa prima fase conoscitiva, il paziente verrà sottoposto ad un analisi antropometrica (peso, altezza, circonferenze) e ad un analisi della composizione corporea (massa magra, massa grassa, liquidi).
Questo quadro è necessario per il Consulente per valutare bisogni nutrizionali ed energetici necessari per redigere un buon pino alimentare iniziale per il paziente che, salvo particolari condizioni, verrà rilasciato immediatamente.
Molto importante è anche il diario alimentare che spesso il nostro Consulente Nutrizionale richiede al paziente per supportarlo, da un lato, nella presa di consapevolezza alimentare, delle scelte e delle quantità dei cibi assunti e per monitorare, dall’altro, l’andamento del percorso nutrizionale per eventuali miglioramenti o cambiamenti.
Il diario alimentare serve soprattutto a ricordare che la dieta non è -né deve essere- un’imposizione e che non deve essere subita passivamente ma ‘attivamente’: proprio per questo viene redatto un regime alimentare costruito con e su il paziente, così che possa essere attuabile nel rispetto dello stile di vita e delle esigenze nutrizionali.